Skin-care rutine
Nega občutljive kože
Dec
Nekateri ljudje so po naravi bolj občutljivi kot drugi. To se lahko izrazi tudi skozi našo kožo. Predispozicija, stres ali vplivi okolja so lahko razlog, zakaj koža občutljivo reagira na zunanje dejavnike. Njena zaščitna plast je bolj prepustna in zunanji dražljaji lažje prodrejo. Koža poskuša to nadomestiti s samopomočjo in odzivanjem s krepitvijo. Posledica je razdražena, pordela koža, ki je pogosto nagnjena k izsušitvi. Občutljiva koža potrebuje zaščito, ki jo ovije, jo uravnovesi in okrepi njeno naravno zaščitno pregrado.
Kako pravilno negovati občutljivo kožo
Občutljiva koža zahteva posebno pozornost, saj se hitro odzove z rdečico, zategovanjem, srbenjem ali pekočim občutkom. Ne glede na to, ali je občutljivost prirojena ali se pojavi kot posledica zunanjih vplivov, lahko z ustrezno nego bistveno izboljšamo stanje kože in njeno odpornost.
Kaj pomeni, da je koža občutljiva?
Občutljiva koža ima oslabljen zaščitni sloj, zaradi česar hitreje izgublja vlago in je bolj dovzetna za dražilne snovi. Reagira lahko na temperaturne spremembe, stres, kozmetične izdelke, dišave ali agresivne čistilne sestavine.
Manj je več
Pri negi občutljive kože velja pravilo »manj je več«. Izdelki z majhnim številom skrbno izbranih sestavin so pogosto boljša izbira kot kompleksne formule. Izogibajte se umetnim dišavam, alkoholu, eteričnim oljem in močnim konzervansom, ki lahko kožo dodatno razdražijo.
Nežno čiščenje – osnova zdrave kože
Čiščenje naj bo blago in brez agresivnih penilcev. Kremni ali mlečni čistilni izdelki kožo očistijo, ne da bi jo izsušili. Pomembno je, da čiščenje ohranja naravno ravnovesje kože in njen mikrobiom.
Vlaženje in pomiritev
Občutljiva koža potrebuje stalno vlaženje in pomiritev. Naravne sestavine, kot so rastlinski izvlečki, rastlinska olja in zaščitni lipidi, pomagajo okrepiti kožno bariero, zmanjšati občutek zategovanja ter pomiriti razdraženost in rdečico.
Zaščita pred zunanjimi vplivi
Občutljiva koža je še posebej ranljiva za mraz, veter, sonce in onesnaženje. Čez dan jo zaščitite z negovalno kremo, ki okrepi njeno naravno zaščitno funkcijo. Poleti ne pozabite na zaščito pred soncem, pozimi pa na bogatejšo nego.
Poslušajte svojo kožo
Vsaka koža je edinstvena. Če opazite, da vam določen izdelek ne ustreza, ga prenehajte uporabljati. Novi izdelek vedno najprej preizkusite na manjšem predelu kože.
Nega občutljive kože ni zapletena, zahteva pa doslednost, potrpežljivost in pravilno izbiro izdelkov. Z nežno, minimalistično nego lahko koži povrnete ravnovesje, jo okrepite in ji omogočite, da ponovno zasije – brez nelagodja in draženja.